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户外装备 户外徒步需要注意什么

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生活水平的提高,人们都开始选择进行户外拓展的活动。其中人气最高的就属于户外徒步了。它适合于男女老少。一个不需费太大力气的运动项目。那么进行户外运动事要准备哪些户外装备呢?户外徒步装备又要注意些什么呢?下面一起来了解一下吧。

户外装备有哪些

户外服装

户外装备中,最重要的就是有好的户外服装。好的服装可以帮助你在运动过程中不受限制阻碍,能够轻松自如的锻炼。

冲锋衣裤,抓绒衣裤,速干衣裤,户外衬衣,户外T恤,迷彩衣裤,快干/保暖内衣裤,羽绒/棉服,滑雪衣裤,毛衣风衣,休闲衣,裤骑行服,马甲背心,皮肤风衣。

服饰配件

帽子,手套,头巾/护耳,户外眼镜围巾/围脖雨衣/雨披雪套/套脚户外袜子,空气循环鞋垫,快干毛巾等。

野营出行装备

如果我们放长假的时候就可选择在外面露营,那么露营的装备就要格外的小心了,要把该准备的都得准备好。

帐篷、睡袋、防潮垫、地席、水壶、水具炉具、炊具、通讯导航、刀具、手电筒、望远镜、登山杖、毛巾、救生地图、野餐。户外餐具餐具:包括小杯子、筷子、勺子、叉子等。

户外炊具炊具有:套锅,单锅,掉锅,酒精炉,气炉,气罐,营火,餐具,筷子,勺子,水壶,碗,刀,等。

专项装备

户外体育用品,垂钓装备,登山攀岩攀冰,自行车越野,滑雪装备,水上船艇,潜水装备,冲浪,滑水风筝滑翔伞,马术用品,滑板,蹦极用品,漂流用品等。

自驾车用品

有条件的人们都会选择自驾游,自己开车想去哪就去哪,行动自如。那自驾车用品就需要准备这些了。

行李箱/包,行李架绳网,绑带,千斤顶,牵引绳,维修工具,急救包,置物箱,备用油桶,羊角铁锤/安全锤,胎压表,车载冷暖箱,车用充气泵。

户外拓展的起源

这种训练起源于二战期间的英国。当时大西洋商务船队屡遭德国人袭击,许多年轻海员葬身海底。人们从生还者身上发现,他们并不一定都是体能最好的人,但却都是求生意志最顽强的人。

于是汉思等人创办了“阿伯德威海上学校”,训练年轻海员在海上的生存能力和船触礁后的生存技巧。战争结束后,拓展训练的独特创意和训练方式逐渐被推广开来。

早期的户外拓展运动其实是一种生存手段,采药、狩猎、战争等活动无一不是人类为了生存或发展而被迫进行的活动。

二战期间,英国特种部队开始开始利用自然屏障和绳网进行障碍训,其目的是为了提高野外作战能力和团队合作能力,这是人类第一次系统的把户外拓展有目的的运用到实际中。

二战中发生多起海难,后来经过统计发现在海难中能逃生的人群年龄群分布在28-38之间最多,经过专家研究发现在这一年龄群中人员大多心理成熟,有各式各样的生活经历,有良好的团队精神,而恰恰是这些因素能帮助他们逃生。

二战后,随着战争的远离和经济的发展,户外拓展开始走出军事和求生范畴,成为人类娱乐、休闲和提升生活质量的一种新的生活方式

1989年新西兰举办的首次越野探险挑战赛后,各种各样形式的户外拓展和比赛在全世界如火如荼的开展起来。在美国,户外拓展运动的参与人数和产值都位居所有体育运动的第三

感谢·原文作者装备论坛

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